fbpx
Jak prowadzić biznes bez stresu?

Jak prowadzić biznes bez stresu?

Biznes bez stresu. Da się?... Znam Cię dobrze. Jestem Tobą, tylko parę lat temu, a czasem również dziś, gdy moje myśli mówią: „utknęłaś”, „chyba, nie sądziłaś, że to potrafisz?”, a nawet:  „teraz to...

Przewlekły stres – 5 niezbędnych porad

Przewlekły stres – 5 niezbędnych porad

Przewlekły stres nie przedstawia się. Przychodzi do Ciebie najpierw jako gość i mówi, że tak naprawdę jest kimś innym.  Ot, zwykłym lękiem jakich wiele – pewnie zaraz minie, przeżyjmy to i będzie...

Jak sobie radzić ze stresem – nowa seria video

Jak sobie radzić ze stresem – nowa seria video

Jak sobie radzić ze stresem - od czasu od czasu dopada Cię kumulacja napięcia. Wyjdziesz z tarczą czy na tarczy? To wcale nie oczywiste. Niby w sieci ogrom informacji o wszystkim, ale gdy zaczynasz...

Jak zachować trzeźwy umysł?

Jak zachować trzeźwy umysł?

  Transkrypt: Mam dla Was garść porad, które pomogą zachować trzeźwy umysł. Właśnie takiego trzeźwego, racjonalnego umysłu bardzo potrzebujemy w dzisiejszym trudnych czasach. By nie dać się...

Boję się że… czy poznałaś stres kobiecy?

Boję się że… czy poznałaś stres kobiecy?

Motto: „Gdybym wcześniej wiedziała, że tak wygląda to wszystko, miałabym ochotę na znacznie mniej” Lily Tomlin   Jeśli jesteś kobietą i czytasz ten artykuł, ciekawi mnie Twoja data urodzenia....

Techniki uwalniania – to działa :-)

Techniki uwalniania – to działa 🙂

Eksperyment Hawkins dobiega końca- w tej pierwszej, testowej formie. W międzyczasie trafiły się wakacje – które zburzyły rutynę. Mimo urlopu, techniki uwalniania przydały się nawet wtedy –...

Techniki Uwalniania – jak zmienić życie?

Techniki Uwalniania – jak zmienić życie?

Testuję techniki uwalniania doktora Hawkinsa. Eksperyment trwa już prawie 2 tygodnie i muszę powiedzieć, że  to bardzo intensywny czas. Podejmuję działania, również takie, które odkładałam od pół...

Techniki Uwalniania: jak pozbyć się lęku?

Techniki Uwalniania: jak pozbyć się lęku?

Jak pozbyć się lęku? Minęło już ładnych kilka dni odkąd towarzyszy mi Hawkins i jego techniki uwalniania. Muszę dodać, że nie były to najłatwiejsze dni, z takich czysto obiektywnych przyczyn, nie...

Kto to Hawkins i co to techniki uwalniania?

Kto to Hawkins i co to techniki uwalniania?

W poszukiwaniu małych zmian, które mogą wpłynąć na jakość życia, trafiłam na postać dr Davida Hawkinsa i jego techniki uwalniania. Przeczytałam już pierwszą książkę, byłam na warsztatach  i...